Torno in Forma!! E’ sufficiente una dieta per essere in forma?

Torno in Forma!! E’ sufficiente una dieta per essere in forma?


In questo articolo ritorno a parlare delle enormi potenzialità della nostra mente: la psicologia con cui affrontiamo tutte le cose nella nostra vita è fondamentale e condiziona profondamente il risultato che otteniamo!

Ho parlato di questo argomento molto spesso utilizzando come scusa il Trading On Line, disciplina che è fortemente condizionata dalla psicologia.

Ho detto più volte come nel Trading On Line sia più importante lavorare sulla psicologia piuttosto che sprecare del tempo ad apprendere delle sofisticate tecniche di previsione dell’andamento del prezzo che secondo me sono l’ennesimo modo di “masturbarsi il cervello” e questo non solo ci porta ad una perdita del nostro tempo prezioso ma può condurci ad una notevole batosta finanziaria.

Molti degli aspetti della vita sono condizionati dalla psicologia, dall’atteggiamento con il quale affrontiamo la vita e, dire che questo blog è un blog di Psicologia non è affatto dire una “baggianata”. :ohmy_tb:

Oggi voglio portarti un altro esempio di come la psicologia condiziona palesemente il risultato e di come l’atteggiamento mentale con cui affrontiamo qualsiasi sfida della vita, aumenta la probabilità di raggiungere i risultati auspicati. :clap_tb: Leggi di più infoTorno in Forma!! E’ sufficiente una dieta per essere in forma?


Abitudini e Scala dei valori: Aspetti positivi e negativi delle abitudini

Abitudini e Scala dei valori: Aspetti positivi e negativi delle abitudini


abitudini

Ciao, con questo articolo voglio riflettere sul ruolo positivo o negativo di certe abitudini e con l’importanza che riveste da parte nostra impegnarci per arricchire la nostra vita di abitudini che producano valore nella nostra esistenza.

Innanzitutto che cosa si intende per abitudine?

Per abitudine si intende un comportamento reiterato.

Un abito, si dice, cioè una naturale tendenza dell’individuo a compiere automaticamente o spontaneamente una certa esperienza.

Ma l’abito fa il monaco o non fa il monaco?

Cioè il comportarsi in una certa maniera vuol dire essere in una certa maniera?

La risposta è NI nel senso che secondo la mia esperienza chi si comporta continuamente in una determinata maniera ha scelto di essere in un certo modo.

O si è abituato ad essere in un certo modo.

Ma l’abitudine puo’ essere cambiata?

Si, con molto impegno e con la volontà! Leggi di più infoAbitudini e Scala dei valori: Aspetti positivi e negativi delle abitudini