Rimuginare è quell’attività della mente che porta a farsi delle domande e a darsi molte risposte in conflitto tra loro. Questo rimuginio mette il pensiero in difficoltà e come conseguenza il cervello ha imparato a reagire a questo disagio ponendosi le stesse domande di prima. Questo continuo rimurginare porta alle stesse risposte di prima o…
Read MoreAutore: Michele Russo
Stridere i denti: c’è un motivo?
Stridere i denti è un comportamento automatico che può essere eliminato completamente con una sessione di Ecologia delle Credenze
Read MorePerseveranza: ecco le citazioni e il metodo che ti aiutano a svilupparla
La perseveranza è un ingrediente importante per avere il successo. Se sei perseverante puoi trasformare l’attrito che ti separa dalla realizzazione del tuo sogno. Trasformerai ogni resistenza in saggezza, entusiasmo, soddisfazione ed energia grazie al potere della tua perseveranza. Se continui a leggere scoprirai uno strumento forse inedito e strano per te quanto estremamente efficace….
Read MoreCosa rischi se stai adottando uno stile autoritario
Gianni è stato sempre così, autoritario è dir poco. Lui voleva sempre pompare il suo Ego, si sentiva meglio quando faceva sentire piccoli gli altri. Quando li faceva soffrire pure meglio. Godeva nello schernirli. Questo era il suo modo autoritario di sentirsi più degli altri. Proprio ieri Gianni mi chiama perchè ha sentito dire in…
Read MoreCome sopravvivere ai colleghi arrivisti
L’arrivismo è un comportamento fastidioso soprattutto se al lavoro invece di regnare il gioco di squadra e la complicità hai la sfortuna di avere a che fare con colleghi arrivisti. I colleghi arrivisti vogliono fare a tutti i costi bella figura davanti al capo. L’arrivismo è tipico di quelle persone insicure che: tengono tutto sotto…
Read MoreCompiacere gli altri: ecco la sorpresa
Carla mi contatta e mi dice: “Non ne posso proprio più di compiacere sempre gli altri“. Ho capito che mi fa male. Puoi aiutarmi Michele? Io domando: “Puoi raccontarmi precisamente cosa ti succede?” Dai miei genitori ho imparato ahimè ad essere sempre simpatica. Mi dicevano che nella vita bisogna sempre essere disponibili e gentili con…
Read MorePaura delle malattie: come dirle addio per sempre
Forse hai capito che la paura delle malattie ti rende difficile vivere. Forse se pensi sempre di morire alla fine non ti godi la vita. Può darsi che tu abbia paura delle malattie perchè ci tieni tanto a questa vita, ma se è verò che tieni alla tua vita lascia stare la paura delle malattie…
Read MoreShopping Compulsivo: ecco come te ne liberi facilmente
“Michele forse sono vittima di shopping compulsivo?” Diego era pallido, mi guardava con gli occhi spalancati. Ansimava mentre diceva: “Ieri ho fatto un altro giro in discarica. Non ho più posto in casa ma continuo a comprare vestiti. Mi sono accorto che indosso sempre gli stessi. In paese mi prendono tutti in giro. Mi chiamano…
Read MoreContagio Emotivo: cos’è e come evitarlo
Il contagio emotivo è un concetto nuovo che forse anche tu non conoscevi fino a ieri. Ora forse ne senti parlare per la prima volta. Ti sei lasciato interessare da questo concetto e stai per scoprire cose utili e interessanti. Conoscere come funziona il contagio emotivo ti consentirà di: evitare di rovinare i rapporti nel…
Read MoreStress da rientro: la soluzione definitiva
Se sei stanco demotivato e debole forse è da poco che hai ricominciato a vivere i ritmi serrati usuali e stai soffrendo da stress da rientro. Se stai continuando a leggere forse troverai una soluzione immediata per superare lo stress da rientro. Forse troverai il modo per superare per sempre lo stress da rientro e…
Read MorePaura di sposarsi: che cos’è e come superare questo ostacolo nella tua vita
È indubbio che alcune persone abbiano una vera paura di sposarsi. Diverse cose possono causare paura del matrimonio, ma la maggior parte di esse può essere superata riprogrammando il proprio subconscio. Il lavoro che faremo con le sessioni ti consentirà di comprendere nel profondo perchè hai paura di sposarti. Soprattutto potrai comprendere quali sono i…
Read MoreWorkaholic: Bere lavoro ti fa morire piano piano.
Se ti sei fermato a leggere questa pagina molto probabilmente hai capito che rientri nella categoria degli workaholic. Non ne sapevi niente ma il tuo inconscio fortunatamente ti ha fatto incontrare per la prima volta la parola workaholic. All’improvviso ti sei incuriosito e sei andato/a a cercarne il significato. Ti sei ritrovato stranamente in quasi…
Read MoreDipendenza da Internet: come sapere se ce l’hai e cosa fare per liberartene per sempre
Ancora qui sul Web? Mi sorge un sospetto: non è che sei affetto da una dipendenza da internet? Se passi più di 1 ora al giorno sul web e non è per lavoro forse sei affetto da dipendenza da internet. Conosciuta anche come dipendenza dal Web, la dipendenza da internet è una nuova patologia. In…
Read MoreDipendenza dal Lavoro: ecco come risolverla definitivamente
Se ti sei fermato a leggere il mio articolo forse hai capito di avere seri problemi di dipendenza dal lavoro. La consapevolezza è un passo importante. Sei sulla buona strada e ti consiglio di fidarti e di affidarti. Sai la dipendenza da lavoro ti risucchia. Il tuo Ego sarà portato a difendere l’identità che hai…
Read MorePaura di deludere gli altri: come risolverla per stare meglio
Se ti sei fermato a leggere queste righe che ho scritto probabilmente vuoi approfondire il sentimento di paura di deludere. La paura di deludere può riguardare te stesso e/o gli altri. Da qualche parte nella Storia del Mondo qualcuno sembra aver glorificato la paura di deludere gli altri. Questa sensazione nel tempo si è fatta…
Read MoreStress lavoro correlato: come uscirne e vivere meglio
Paolo sragionava e più di un suo amico si era accorto che questo poteva essere un sintomo dello stress lavoro correlato. La sua compagna Camilla non lo riconosceva più. Da mesi Paolo era intrattabile e non sembrava manifestasse più interesse per la loro relazione. Camilla era disperata: si era informata su internet e aveva capito…
Read MoreCome non perdere tempo e vivere meglio
Se ti stai chiedendo come non perdere tempo o come guadagnare tempo forse sei capitato sulla pagina giusta. Se sarai disposto a metterti in gioco e a valutare soluzioni insolite, forse da questo momento inizierà a cambiare la tua vita. Forse otterrai risultati nuovi e non solo non perderai più tempo, guadagnerai tempo e denaro….
Read MoreRealizzarsi nella Vita: ecco cosa vuol dire e come si fa
Se stai leggendo questo articolo probabilmente stai riflettendo su che cosa vuol dire realizzarsi nella vita. Ci ho riflettuto e per me realizzarsi nella vita vuol dire: conoscere se stessi profondamente; scoprire che siamo un essere divino che sta facendo una esperienza terrena ed utilizzare ogni esperienza di questa vita per arricchire il proprio potere…
Read MoreNon credere in se stessi è un condizionamento
Non credere in se stessi significa dipendere sempre dagli altri per realizzare qualsiasi cosa. Non credere in se stessi dipende dal fatto che qualcuno ci ha fatto capire che non possiamo contare sulle nostre capacità. Forse non crediamo in noi stessi perché qualcuno ci ha fatto capire in qualche modo che non valiamo, che non…
Read MoreCome trovare lavoro con la forza della mente Subconscia
Se ti stai chiedendo come trovare lavoro qui troverai degli argomenti originali e innovativi. Continua a leggere se ti stai chiedendo come trovare lavoro attraverso l’impiego di potenti risorse che hai, ma che non hai mai considerato. Se fino ad ora non hai trovato un lavoro che ti soddisfa forse hai pensato che ti va…
Read More